Ein ganzheitliches Trainingskonzept

Ein ganzheitliches
Trainingskonzept

Fitness, Disziplin und Selbstvertrauen

Durch das Erlernen einer Kampfkunst, stärken Kinder ihr Selbstvertrauen und können sich in einer gefährlichen Situationen besser schützen. Es fördert ihre körperliche Fitness und Disziplin, hilft ihnen, Grenzen zu erkennen und durchzusetzen, und bietet ebenso einen sicheren Rahmen, um den Umgang mit Konflikten zu üben. Selbstverteidigung lehrt Kinder, Gefahren zu erkennen und angemessen zu reagieren, was ihr Sicherheitsgefühl und ihre Unabhängigkeit steigert.

Kampfkunst und Selbstverteidigung für Kids

In der Kampfkunstakademie Gerdewitz in Fürstenfeldbruck unterrichten wir Kinder in 2 Altersgruppen: 5-7 Jahre und 8-12 Jahre.

Altersgruppe: 5-7 Jahre

Die Gruppen werden entsprechend dem Alter zusammen gestellt und die Trainingsstruktur darauf hin angepasst.

Kampfkunst und Selbstverteidigung für Kids (5-7 Jahre)

Altersgruppe: 8-12 Jahre

Die Gruppen werden entsprechend dem Alter zusammen gestellt und die Trainingsstruktur darauf hin angepasst.

Kampfkunst und Selbstverteidigung für Kids (8-12 Jahre)

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Impressionen aus dem Training